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百合(干)营养成分

热量 343 千卡 硫胺素 0.05 毫克 32 毫克
蛋白质 6.7 核黄素 0.09 毫克 42 毫克
脂肪 0.5 烟酸 0.9 毫克 5.9 毫克
碳水化合物 77.8 维生素C 0 毫克 0.59 毫克
膳食纤维 1.7 维生素E 0 毫克 1.31 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 1.09 毫克
胡罗卜素 3 微克 344 毫克 92 毫克
视黄醇 10.3 微克 37.3 毫克 2.29 微克

百合(干)营养成分:这里为百合(干)中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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