如何计算预产期公式

　　T：预产期如何计算?

　　我有一个朋友，因为是开店的，店里有旺季淡季，夫妻俩孕前忙活半天，想要宝宝出生在淡季，这样坐月子也更安心，结果理所当然认为十月怀胎就是十个月，在确认怀孕后做产检时问医生预产期是什么时候，结果医生告诉的结果比他们自己预算的整整提前了一个月，正好是最忙的时候，把他们整的一脸懵X。

　　那么预产期都是怎么算的，孕期一共多少天呢?

　　整个孕期的时间

　　对于大多数人来说，都跟我朋友一样会以为是十个月，也就是10*30=300天，然而事实上孕期的计算是根据医学上的以4个星期为一个孕月的，因此孕期的十月实际上只有4个星期*7天*10个月=280天，也就是不到10个自然月。

　　预产期的预算方法

　　一、根据末次月经推算

　　这是最常见也是普遍的方法，对于经期规律的孕妇是极具参考价值的，其具体算法是根据孕妇末次月经的第一天所在的月份+9或-3，日期+7。

　　举个例子，某孕妇孕前末次月经在1月5日，那么其预产期就是(1+9)月(5+7)日，即10月12日。

　　如果某孕妇末次月经的月份+9大于12，那么就需要-3，也就是说如果某孕妇的末次月经是9月5日，那么其预产期就是(9-3)月(5+7)日，即次年6月12日。

　　二、根据孕早期B超数据

　　根据胚胎发育规律，孕30-40天开始形成胚囊，40-50天长出胎芽，50-60天，胎儿器官开始发育，第8周时，B超能看到胎儿、胎动及卵黄囊。

　　当然每个孕妇的经期规律都是不同的，其胚胎发育也不一定完全相同，但在孕早期时，只要能用B超监测到胎囊，那么即可运用胎芽的大小数据进行预产期的计算，其计算方式为头臀长+6.5=当前所在孕周。

　　由于胎儿个体发育在前期会比较规律，因此这一预算方式也只用于孕早期计算，越到后期，胎儿受母体影响越大，误差越大，其参考价值也越无意义。

　　三、根据早孕反应

　　根据HCG的分泌情况和大多数孕妇的早孕反应发生规律，多数孕妇在6周时出现早孕反应，在12周时，早孕反应会明显缓解。

　　当然早孕反应除了受HCG影响外，孕妇所在的环境、饮食、心理等也都会对早孕反应产生影响，并不能作为准确的参考数据。

　　四、根据排卵试纸

　　对于备孕的女性，多数在孕前会使用排卵试纸来检测排卵日，当排卵试纸测得当日的颜色是当月最深的时间，就是当月黄体生成素达到峰值的时间，即48小时内会进行排卵，这时候做功课也是受孕几率较高的时间段。

　　如果当月顺利受孕，则排卵日的时间加上266天就是宝宝出生的日期。

　　266天指的是胎儿从受精到胚胎成熟出生的时间，而280天则是指从月经第一天开始到胚胎成熟出生的时间，其中相差的14天为卵泡成熟到排出的时间。

　　五、根据基础体温

　　其具体方法与排卵试纸的方法同理，正常排卵女性的基础体温在月经来潮到排卵日，体温会偏低，持续两周左右;而排卵后，体温会持续升高0.3-0.5℃左右，直到下一个月经周期的来临。

　　因此从低温到高温的这一天就是排卵日，如果当月怀孕，加上266天也就是预产期的日子。

　　最后，预产期不管怎么算，都只是一个估算的日子，是告诉孕妇及亲人提前准备好迎接宝宝的日子，但不是所有宝宝都是出生在预产期的，据统计，只有5%的孕妇会在预产期当天分娩，而绝大多数都是在37-42周，因此预产期只是一个参考日期，该准备的还是要提前准备。

　　我是小皮育儿经，多平台原创作者，爱学习，爱生活，关注我，让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识，一起成为更好的父母。

　　“老韩老韩!我怎么知道自己孕周数呢?怎么算孕周，教教我呗!”

　　“我的预产期是哪天啊?能不能自己算预产期啊?!”

　　十月怀胎，一朝分娩，怀孕就像怀才，不到最后一天，谁也不知道是几斤几两。

　　既然各位孕妈小姐姐都问孕周和预产期的算法，老韩今天就统一给大家科普一波

　　——孕周&预产期，孕妈必备DIY全攻略手册…..

　　孕妈算术DIY一共三步!

　　第一步：找准末次月经日期

　　注意，末次月经日期，指的是各位小姐姐最后一次大姨妈来的那第一天哟!这个日期是灰常重要滴，是各种计算的原点。

　　第二步：算孕周

　　拿出日历，找到末次月经那一天，以这一天为第1日，往后一周一周的数到现在的一天，就数出孕周啦，余出的日子标在后面。

　　举例：小红末次月经是2018年9月15日来的，那么到在12月6日，是几周了呢?

　　答案: 11周+5天

　　第三步：算预产期

　　先算准前面教过的“末次月经日期”，把月份数字减3(以12为周期循环，不进位)，日子的数字加7(以30日为周期，超30则进位)。

　　举例：小红末次月经是2018年9月15日来的，那么预产期是哪天呢?

　　9-3=6月;15+7=22日

　　答案: 2019年6月22日

　　举例2：小绿末次月经是2018年8月26日来的，那么预产期是哪天呢?

　　8-3=5月;26+7=33日=1月+3日(注意月份上的进位哟)

　　答案: 2019年6月3日

　　好啦!有了上面的计算方法，各位孕妈小姐姐们可以DIY算一算自己的孕周和预产期都是多少啦!

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