含钙高的畜肉类食物有哪些 含钙高的畜肉类食物 含钙高的畜肉类食物排行榜 哪些畜肉类食物含钙高 什么畜肉类食物含钙高
含钙高的畜肉类食物
| 排名 | 食物 | 含热量 | 排名 | 食物 | 含热量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 骆驼掌 | 152 毫克 | 2 | 山羊肉(冻) | 135 毫克 |
| 3 | 羊肉干 | 77 毫克 | 4 | 牛肉松 | 76 毫克 |
| 5 | 猪肝(卤煮) | 68 毫克 | 6 | 大肉肠 | 67 毫克 |
| 7 | 煨牛肉(罐头) | 66 毫克 | 8 | 咖哩牛肉干 | 65 毫克 |
| 9 | 羊脑 | 61 毫克 | 10 | 午餐肉 | 57 毫克 |
| 11 | 猪肘棒(熟) | 55 毫克 | 12 | 太仓肉松 | 53 毫克 |
| 13 | 狗肉 | 52 毫克 | 14 | 羊肉串(电烤) | 52 毫克 |
| 15 | 驴鞭 | 51 毫克 | 16 | 宫爆肉丁(罐头) | 47 毫克 |
| 17 | 山羊肉(酱) | 43 毫克 | 18 | 牛肉干 | 43 毫克 |
| 19 | 猪肉松(均值) | 41 毫克 | 20 | 牛肚 | 40 毫克 |
| 21 | 羊肉串(炸) | 38 毫克 | 22 | 羊肚 | 38 毫克 |
| 23 | 骆驼蹄 | 36 毫克 | 24 | 午餐肚 | 36 毫克 |
| 25 | 珍珠里脊丝(罐头) | 34 毫克 | 26 | 猪蹄 | 33 毫克 |
| 27 | 老年保健肉松 | 33 毫克 | 28 | 猪蹄(熟) | 32 毫克 |
| 29 | 猪脑 | 30 毫克 | 30 | 蛋清肠 | 26 毫克 |
| 31 | 马心 | 25 毫克 | 32 | 羊大肠 | 25 毫克 |
| 33 | 大腊肠 | 24 毫克 | 34 | 腊肠 | 24 毫克 |
| 35 | 牛肉(肥瘦)(均值) | 23 毫克 | 36 | 兔肉(野) | 23 毫克 |
| 37 | 腊肉(生) | 22 毫克 | 38 | 红果肠 | 22 毫克 |
| 39 | 羊血 | 22 毫克 | 40 | 小泥肠 | 20 毫克 |
| 41 | 酱牛肉 | 20 毫克 | 42 | 猪肘棒 | 19 毫克 |
| 43 | 牛肉(腑肋) | 19 毫克 | 44 | 风干肠 | 18 毫克 |
| 45 | 羊肉(冻) | 17 毫克 | 46 | 羊蹄筋(生) | 16 毫克 |
| 47 | 猪蹄筋 | 15 毫克 | 48 | 腊羊肉 | 14 毫克 |
| 49 | 猪小排 | 14 毫克 | 50 | 卤猪杂 | 14 毫克 |
| 51 | 香肠 | 14 毫克 | 52 | 羊蹄筋(泡发) | 14 毫克 |
| 53 | 猪头皮 | 13 毫克 | 54 | 猪舌[口条] | 13 毫克 |
| 55 | 驴肉(煮) | 13 毫克 | 56 | 蒜肠 | 13 毫克 |
| 57 | 羊肉(熟) | 13 毫克 | 58 | 牛蹄筋(熟) | 13 毫克 |
| 59 | 兔肉 | 12 毫克 | 60 | 猪胆肝 | 12 毫克 |
| 61 | 猪肾[猪腰子] | 12 毫克 | 62 | 猪心 | 12 毫克 |
| 63 | 羊肺 | 12 毫克 | 64 | 儿童肠 | 12 毫克 |
| 65 | 牛大肠 | 12 毫克 | 66 | 猪肚 | 11 毫克 |
| 67 | 猪大肠 | 10 毫克 | 68 | 咸肉 | 10 毫克 |
| 69 | 羊心 | 10 毫克 | 70 | 小红肠 | 10 毫克 |
| 71 | 牛鞭(泡发) | 10 毫克 | 72 | 酱汁肉 | 9 毫克 |
| 73 | 羊肉(瘦) | 9 毫克 | 74 | 火腿肠 | 9 毫克 |
| 75 | 羊肉(青羊) | 9 毫克 | 76 | 金华火腿 | 9 毫克 |
| 77 | 牛肉(瘦) | 9 毫克 | 78 | 羊肝 | 8 毫克 |
| 79 | 驴肉(酱) | 8 毫克 | 80 | 猪大排 | 8 毫克 |
| 81 | 叉烧肉 | 8 毫克 | 82 | 牛肺 | 8 毫克 |
| 83 | 羊肾 | 8 毫克 | 84 | 牛肾 | 8 毫克 |
| 85 | 羊肉(颈) | 8 毫克 | 86 | 羊肉(里脊) | 8 毫克 |
| 87 | 羊肉(前腿) | 7 毫克 | 88 | 猪小肠 | 7 毫克 |
| 89 | 羊肉(胸脯) | 7 毫克 | 90 | 猪肉(里脊) | 6 毫克 |
| 91 | 驴肉(卤) | 6 毫克 | 92 | 猪肉(瘦) | 6 毫克 |
| 93 | 猪肉(腿) | 6 毫克 | 94 | 猪耳 | 6 毫克 |
| 95 | 猪肺 | 6 毫克 | 96 | 猪肝 | 6 毫克 |
| 97 | 香肠(罐头) | 6 毫克 | 98 | 牛脑 | 6 毫克 |
| 99 | 牛舌 | 6 毫克 | 100 | 羊肉(肥瘦)(均值) | 6 毫克 |
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